Fiz um treino de corrida no dia 24/09 (domingo) e, no dia seguinte, comecei a sentir fortes dores em toda a perna (coxa e canela), incompatível com a “dor boa” que sentimos depois de alguns exercícios.
Uma semana depois, mesmo dando o intervalo da recuperação e sem novos treinos, continuo sentindo dor.
Suspeito de canelite, no mínimo.
Mas a dor na coxa tem me preocupado, porque não consigo sequer descrever se é no osso ou no músculo.
Estou tomando cetoprofeno há 4 dias, mas logo que o efeito do remédio passa, a dor volta.
Em alguns momentos passa completamente, depois retorna.
Agora, comecei a fazer compressa com bolsa de gelo.
Devo me preocupar e procurar um ortopedista?
O que mais posso fazer pra aliviar?
Estou sentindo falta da atividade física, porque me sinto ansioso sem.