Estou enfrentando problemas de enxaqueca e dificuldades para dormir, por conta do uso de telas. E tambem tenho tremores nas mãos,constantes. Quemedicos posso procurar?
O medico mais indicado para investigar a causa e conduzir o tratamento das suas enfermidades é o neurologista. Dentre eles, aquele especializado em enxaqueca. Se houver necessidade de outros especialistas, ele os indicará.
Ele vai investigar:
-Se as enxaquecas estão relacionadas à luz azul e uso excessivo de telas.
-Se os tremores têm origem neurológica (ex.: tremor essencial, ansiedade, hipoglicemia, efeito de medicamentos, ou doenças neurológicas mais raras).
-Se é preciso fazer ressonância magnética, eletroencefalograma ou exames de sangue conforme o caso.
-Se deve orientar o uso de medicação preventiva para enxaqueca (como propranolol, topiramato, amitriptilina, etc., conforme o quadro).
Para agendar sua consulta ligue ou mande mensagem para o Whats do Medclub (331.1881).
Enquanto você aguarda consulta:
-Evite telas por pelo menos 1 a 2 horas antes de dormir.
-Ative o modo noturno (redução da luz azul) em celular e computador.
-Evite cafeína e bebidas energéticas à tarde/noite.
-Regule os horários de sono, deitando e acordando em horários fixos.
-Mantenha ambiente escuro e silencioso no quarto.
-Observe se os tremores pioram após café, jejum prolongado ou ansiedade. Essas informação irá ajudar o médico a identificar a causa.
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