Libido não é um botão, é uma orquestra. Quando um instrumento desafina, o conjunto inteiro perde o ritmo. Portanto, vários fatores emocionais e mentais podem comprometer a libido. 

Entre eles se destacam:

-Ansiedade, estresse crônico, sobrecarga mental

-Histórico de educação repressiva em relação ao sexo

-Dificuldades no relacionamento (mesmo sutis)

-Depressão leve ou distimia (às vezes silenciosa)

Além disso, fatores hormonais também podem afetar a libido, mesmo antes de engravidar, tais como:

-Testosterona baixa (sim, mulher também precisa dela)

-Alterações de estrogênio

-Problemas de tireoide (hipo ou hipertireoidismo)

-Uso de anticoncepcional (pode reduzir libido em algumas mulheres)

Sem falar, em alguns medicamentos, que reduzem desejo sexual:

-Antidepressivos (principalmente ISRS)

-Anticoncepcionais hormonais

-Ansiolíticos.

Sim, há também os fatores físicos:

-Cansaço crônico

-Dor durante a relação (isso “condiciona” o cérebro a evitar)

-Ressecamento vaginal

-Alterações após parto (mesmo que o problema já existisse antes, pode piorar)

Quando o quadro é antigo, como parece ser o seu, isso  sugere mais:

-Perfil hormonal individual

-Condicionamento psicológico/afetivo

-Padrão de resposta sexual próprio

   ou uma combinação desses fatores

O que voce deverá dosar: 

-Testosterona total e livre

-SHBG

-Estradiol

-TSH e T4 livre

-Prolactina

Com os resultados desses exames em mãos, agende consulta com ginecologista e com endocrinologista. E leia muito sobre o assunto. Seu problema é comum e na grande maioria dos casos é completamente curável. Boa sorte.  

Ah, não esqueça da atividade física: faça aeróbica e musculação, todos os dias, 1 hora por dia.