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#51676
Enviado Anônimamente 01/10/2025

Olá,quais exames de sangue são necessários fazer para saber quais vitaminas o corpo está precisando?


Pesquisa de vitaminas e minerais úteis (check-up preventivo):


Vitaminas principais

-Vitamina D (25-OH-vitamina D)

-Vitamina B12

-Ácido fólico (Vitamina B9)


Minerais

-Ferro sérico + Ferritina + Transferrina (saturação de transferrina)

-Cálcio total (e cálcio ionizado)

-Magnésio sérico

-Zinco sérico

-Cobre sérico


Apoio metabólico e nutricional

-Hemograma completo: para detectar anemia e alterações ligadas a deficiências nutricionais

-Albumina sérica: indica o estado nutricional geral

-TSH e T4 livre (tireoide): ajudam a entender fadiga, queda de cabelo e metabolismo, sintomas que muitas vezes imitam carências vitamínicas


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