“Infecção intestinal” pode significar coisas bem diferentes: virose intestinal, bactéria, parasitas (“vermes”/protozoários) ou até intoxicação alimentar. O tratamento muda conforme a causa. A regra de ouro é: hidratar e evitar remédios inadequados, especialmente antibióticos por conta própria.

O que costuma ajudar na maioria dos casos leves:

1. Hidratação: o mais importante. 

-água

-água de coco

-soro de reidratação oral (farmácia)

-sopas leves

## Evite ficar só em refrigerante ou sucos muito açucarados, porque podem piorar a diarreia.

2. Alimentação leve (por 24–72h)

Prefira:

-arroz

-sopa

-banana

-maçã

-torradas

-frango grelhado

-batata/cozidos

Evite:

-frituras

-leite e excesso de derivados (podem piorar após gastroenterite)

-álcool

-comidas muito gordurosas

-pimenta

3. Remédios:

• só probióticos: FLORATIL, cápsulas. 200 mg. 2 vezes por dia.