você não precisa se identificar
Uma fisgada, na cabeça do lado esquerdo, que me assusta, ela dura segundos e começa nas têmporas e vai até o topo da cabeça e dura segundos. Eu estou com medo de ser algo grave, já faz uns 20 dias, fui ao neurologista e ele me passou amytrl, tenho ansiedade e depressão. Gosto muito de quando vc explica tudo que perguntamos, claramente. E obrigado por vc existir, que deus te abençoe sempre.
Oh, minha amiguinha, vamos vencer essa malvada ansiedade, que está, junto com a filha (a depressão) roubando tuas alegrias e te fazendo sentir essas “fisgadas” na cabeça!
O Amytril é um medicamento muito eficiente no tratamento da ansiedade e da depressão. Porém você não reconquistará sua paz interior somente tomando esses comprimidinhos. Os quais, aliás, causam alguns efeitos colaterais desagradáveis.
Dedique-se a praticar atividades físicas (uma hora por dia na academia, de domingo a domingo, faça chuva ou faça sol), meia hora de caminhada, evite álcool, cigarro, café e refrigerantes), durma no mínimo 8 horas por dia e procure uma boa nutricionista.
Outra coisa iomportante: leia muito sobre ansiedade e depressão. Você encontrará boas referencias no Google e no YouTube.
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17/05/2024
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