Você relata: dor forte (em qual local do seu corpo?), vontade de chorar, desânimo. E tem 41 anos de idade. Isso pode envolver o corpo, a mente ou os dois juntos. E muitas vezes eles se misturam.

Causas mais comuns do seu quadro clinico: 

1. Dor física persistente, pois ela pode consumir emocionalmente, provocar choro e desânimo, além de levar à sensação de “não aguento mais”.

2. Sobrecarga emocional / início de depressão ou ansiedade: em mulheres por volta dos 40, começam a surgir situações de exaustão emocional, alterações hormonais (perimenopausa), acumulo de responsabilidades, necessidade de descanso psicológico. 

3. Alterações hormonais: a partir dos 40 anos, podem surgir:

-Oscilações hormonais

-TPM mais intensa

-Cansaço inexplicável

-Alterações do humor

Meus conselhos: 

I. Dê uma parada e mude seu ritmo, logo. Comece a praticar atividade físicas, fuja de cigarro, café, álcool, estresses e preocupação com coisas que não lhe dizem respeito diretamente. Pare um pouco e respire. Tire uns dias de férias. Durma no mínimo 8 horas por dia. 

2.Não minimize o que está sentindo. Embora você tenha direito de não estar bem, dor e desânimo não devem ser considerados algo “normal”. Portanto, procure ajuda médica, dependendo do sintoma que mais lhe incomoda: 

• Se for dor física, agende consulta com clínico ou com ginecologista.
• Se for desanimo e choro persistente, agende com psicólogo ou com psiquiatra.