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#45430
Enviado Anônimamente
28/06/2021
Amamento e perdi muito peso. Eu posso tomar vitamina cobalamina, para ganhar peso ?
A Cobalamina, também conhecida como Vitamina B12, ingerida isoladamente não determina ganhos de peso. Se você deseja recuperar seu equilíbrio metabólico, com normalização do seu peso corporal, consulte um (a) nutricionista, seguindo a dieta recomendada e praticando atividades físicas diárias (academia de ginástica, caminhadas, ciclismo ou natação). Essa é a receita.
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