você não precisa se identificar
Dr qual livro o senhor indicaria (daria de presente) para uma pessoa que possui depressão?
Algum livro que possa ajuda-la a entender um pouco mais sobre essa doença.
E que a faça não se sentir culpada por estar com essa condição no momento.
Seguem abaixo 10 sugestões de leitura. E não esqueça de orientá-la a praticar muitas atividades físicas (caminhada, corrida, academia de musculação, natação, ciclismo, yoga, etc).
1. Depressão Clínica, Crítica e Ética – Orlando Coser
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2. Depressão e Melancolia – Urania T. Peres
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3. Quando a Depressão Ataca – Pirineus de Sousa
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4. Sol Negro – Depressão e Melancolia – Julia Kristeva
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5. Curar o Stress, a Ansiedade e a Depressão sem Medicamentos nem Psicanalise – Dr. David Servan-Schreiber
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6. Depressão – O Que Você Precisa Saber Para Realmente Melhorar – Dr. José Hamilton Vargas
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7. O Demônio do Meio-Dia: Uma Anatomia da Depressão – Andrew Solomon
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8. A Depressão Como “Mal Estar” Contemporâneo – Leandro Tavares
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9. Terapia Cognitiva da Depressão – Aaron T. Beck
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10.Vença a Depressão – Um Guia para a Recuperação – Dr. John Preston
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