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#16608
Enviado Anônimamente 19/08/2015

Concorda Dr?

MANUAL PARA A VIDA NA SAÚDE:
1. Beba muita água
2. Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas;
3. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;
4. Arranje 30 minutos por dia para orar sozinho;
5. Faça atividades que ative seu cérebro ;
6. Leia mais livros do que leu no ano passado;
7. Sente-se em silêncio, pelo menos, 10 minutos por dia;
8. Durma 8 horas por dia;
9. Faça caminhadas de 20-60 minutos, por dia e, enquanto caminha, sorria.

NA PERSONALIDADE:
11. Não compare a sua vida com a dos outros. Ninguém faz idéia de como é a caminhada dos outros;
12. Não tenha pensamentos negativos ou coisas sobre as quais não tenha controle;
13. Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14. Não se torne demasiadamente sério;
15. Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo. Tenha aquilo de que necessita....
18. Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;
19. A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.
20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22. Tenha consciência de que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte, que aparecem e se desvanecem como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram por uma vida inteira;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;

NA SOCIEDADE:
25. Entre mais em contato com sua família;
26. Dê algo de bom aos outros, diariamente;
27. Perdoe a todos por tudo;
28. Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;
29. Tente fazer sorrir, pelo menos, três pessoas por dia;
30. Não lhe diz respeito o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus amigos o farão. Mantenha contato com eles.

NO SEU DIA A DIA:
32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;
34. Lembre de que DEUS cura tudo;
35. Por muito boa ou má que a situação seja.... Ela mudará...
36. Não interessa como se sente, levante, se arrume e apareça;
37. O melhor ainda está para vir;
38. Quando acordar de manhã, agradeça a DEUS pela graça de estar vivo.
39. Mantenha seu coração sempre feliz.

Muito bom. ??
4 Comentários 11 curtidas
4 COMENTÁRIOS
Enviado Anônimamente 19/08/2015
AMEI.
PERFEITO ESTE TEXTO.
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31/08/2015
???
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31/08/2015
Enviado Anônimamente 19/08/2015
???
1 curtida Curtir
01/09/2015
Enviado Anônimamente 19/08/2015
Parabens pela bela postagem!É incrível como mensagens construtivas, positivas,tão enriquecedoras quanto estas citadas nesse texto, tenham tão poucos acessos e "curtidas. É um termômetro da condição intelectual de nossa sociedade atual: lamentável.
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16/05/2018
Enviado Anônimamente 19/08/2015
Rum. Viver não tem manual.
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16/05/2018
Mas morrer cedo tem receita.
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16/05/2018
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