O fumo e a bebida alcoólica são os dois mais tenebrosos e malditos hábitos que uma pessoa pode adotar. E se essa pessoa é diabética e tem idade acima dos 60 anos, a desgraça é total.

Câncer de laringe, boca, esôfago, estômago, mama, pulmão próstata e bexiga são muitos mais frequentes na pessoas que fumam. Osteoporose, infarto do miocárdio, trombose venosa, hepatite crônica, câncer de fígado, atrofia cerebral, enfisema pulmonar, descolamento de retina, pancreatite crônica, demência, aterosclerose, isquemia de membros inferiores e muitas outras doenças terríveis atingem muito mais as pessoas que fumam e as pessoas que bebem álcool.

Se você quer viver mais e viver melhor, fuja de fumo e de álcool.